Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 45,61g | Białk: 25,83g | Węglo: 141,80g.
Śniadanie: En Linea Manjar, Regimel Mermelada Mora , Iansa Alulosa + Sucralosa, Danone Yogurt Light Frutilla, Imperial Polvo de Hornear, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Frutillas, Manzana, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo, Iansa Alulosa + Sucralosa, Danone Yogurt Light Frutilla, Imperial Polvo de Hornear, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Frutillas, Manzana, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo. Lunch: Quaker Barra de Cereal, Livean Néctar Frutifrutilla, Zanahoria, Dole Lechuga Escarola, Guiso Zapallo, Aceite de Oliva, Zumo de Limón. Obiad: Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Przekąski/Inne: Sandía, Uva. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|