|
Такое утро радует😉 Ещё -7 кг и наконец исчезнет эта девятка с моих глаз!!!
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2342 kcal
|
Tłusz: 86,20g | Białk: 109,25g | Węglo: 274,11g.
Śniadanie: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Ёбатон Casein Protein, Кофе, Сметана 20%, Творог 9%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Сметанник, Чеснок, Борщ с Курицей, Сметана 20%, Хлеб Бородинский. Obiad: Coca-Cola Кола, Самса́, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сметанник, Помидоры, Соевый Соус, Морковь, Говядина Постная, Булгур (Вареный). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Пы. Сы. Считать умею, это чтоб наверняка😁
17 lut 22 przez użytkownika: Ил95
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|