|
|
961 kcal
|
Tłusz: 36,32g | Białk: 24,16g | Węglo: 134,59g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Lunch: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Касес Хлеб 8 Злаков, Свеклы, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Obiad: Мандарины, Чай, Касес Хлеб 8 Злаков, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Свеклы. Przekąski/Inne: Ударница Мармелад, Кекс с Изюмом, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. więcej...
|
|
1683 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 36 minut, Seks - 20 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 36 minut, Spanie - 10 godziny i 28 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
18 lut 22 przez użytkownika: Ketrin 6118
|
🌞🌞🧚♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🧋🍩
🎗️Не хватает мотивации
🎗️Постоянные срывы
🎗️Нет силы воли?
🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋♂️
🧚♂️У нас рецепты ПП
🧚♂️У нас меню на каждый день
🧚♂️Живое общение поддержка
🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на вотсап 8923 509 5025 viber хочу к вам и я тебя добавлю 🌸
18 lut 22 przez użytkownika: rthh ghh
|
сюда бы еще минтая, тертую морковь и немного чеснока... ))) в детстве мать частенько такой салат делала, очень вкусно и сытно)))
18 lut 22 przez użytkownika: mistico133717
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ketrin 6118
|