Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 50,16g | Białk: 20,74g | Węglo: 151,33g.
Śniadanie: Pick n Pay Raw Mixed Nuts, Apples . Lunch: Sponge Cake , Crisps. Przekąski/Inne: M&M's Peanut Butter, Gin and Tonic, Double Cream Plain Yoghurt, Smooth Peanut Butter, Baby Spinach, Bananas , Cinnamon . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|