|
выспалась 😁
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 82,54g | Białk: 123,35g | Węglo: 230,80g.
Śniadanie: Кофе, Черная Смородина, Сливочное Масло, Пшенка. Lunch: ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Макарун, Куриные Котлеты, Кофе, Мясновъ Хлеб Семечко с Конопляной Мукой, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Буше Кофе Флэт с Шоколадом, Свиной Бульон, Мясновъ Хлеб Семечко с Конопляной Мукой, Мясновъ Террин Праздничный из Утки с Арманьяком. Przekąski/Inne: Ежевика, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному, Фландерр Мидии в Горчичном Соусе. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|