Dziennik Bllgltkn, 19 lut 22


Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2022:
1594 kcal Tłusz: 73,59g | Białk: 147,68g | Węglo: 69,26g.   Śniadanie: KFC Hot Wings (3), Malzers Kraftklotz Eiweißbrot, Milbona Edamer, Özyörem Geflügelfleischwurst, Doppelherz Calcium+D3, Olimp Creatine, Doppelherz Omega-3, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Olimp Anabolic Amino 9000. Obiad: Olimp Anabolic Amino 9000, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Milbona Gouda Gerieben, K-Classic Thunfisch-Filets in Eigenem Saft und Aufguss , Trattoria Alfredo High Protein Pizza - Margherita. Przekąski/Inne: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry. więcej...
1981 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bllgltkn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.