|
ужин после тренировки 516 к
|
1498 kcal
|
Tłusz: 46,77g | Białk: 84,34g | Węglo: 179,77g.
Śniadanie: Магнит Банан, Сырники с манкой, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Апельсин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Зеленый Чай, Овсяноблин 2 в микроволновке. Lunch: Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Сметана 10%, Салатик для шавермы, Картофельная запеканка. Obiad: Магнит Банан, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Heinz Кукуруза, Ленивые голубцы в виде котлет. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|