|
ОГ- 97
ОТ- 79
ОБ- 108
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 57,77g | Białk: 95,11g | Węglo: 146,86g.
Śniadanie: Alparo Кокосовое Молоко , Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Смак Булка с Отрубями, Mirel Торт Эстерхази. Lunch: Троекурово Котлеты с Овощами. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Смак Булка с Отрубями, Творог 5%, Салат с Тунцом и Овощами. Przekąski/Inne: Каждый День Финики Сушеные, Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Belousovaaa
|