Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 46,02g | Białk: 75,07g | Węglo: 119,35g.
Śniadanie: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Тонус Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Тонус Хлеб Пшеничный, Печень Куриная в Сметане. Obiad: Агрокомплекс Кефир 1%. Przekąski/Inne: Булко Сухари Сливочные. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina_k_88
|