впечатление,как будто лаком вскрыто
21 lut 22 przez użytkownika: tovarishArtem
|
Artem,так стейк всегда такой глянцевый)
21 lut 22 przez użytkownika: irinairina0000
|
Интересное заключение...надо попробовать без кофе...Ириш, привет! С началом новой!!!
21 lut 22 przez użytkownika: ★Ирина★
|
не имею ничего против,ассоциация.
21 lut 22 przez użytkownika: tovarishArtem
|
Ирина,так ты кофе хочешь исключить или сыр?)))
Легкой трудовой недели😘
21 lut 22 przez użytkownika: irinairina0000
|
21 lut 22 przez użytkownika: irinairina0000
|
Исключить кофе, чтоб не хотелось сыра😂
Сейчас не получится, им согреваюсь. Может, как потеплеет...
21 lut 22 przez użytkownika: ★Ирина★
|
21 lut 22 przez użytkownika: irinairina0000
|
21 lut 22 przez użytkownika: Anastasia_LCHF
|
Ирина Викторовна, вечерняя трапеза была? Переживаю...
21 lut 22 przez użytkownika: ★Ирина★
|
Стейк супер, ещё бы клетчатки сюда какой то
21 lut 22 przez użytkownika: Yana-012345
|
Анастасия,начала жизнь без кофе,сегодня первый день😂
21 lut 22 przez użytkownika: irinairina0000
|
Ирина,канеш,сточила в одно лицо😬
21 lut 22 przez użytkownika: irinairina0000
|
Яна,спасибо
Я клетчатку не ем🤷♀️
21 lut 22 przez użytkownika: irinairina0000
|
21 lut 22 przez użytkownika: Irina Berlous
|
22 lut 22 przez użytkownika: irinairina0000
|
здравствуйте. подскажите сколько раз в день вы кушаете и на какое КБЖУ в день? есть ли физ.нагрузка или чисто питанием худеете? за сколько получилось так похудеть? вы мой мотиватор
22 lut 22 przez użytkownika: stanchevaval
|
Stanchevaval,здравствуйте,спасибо,очень лестно)
Был долгое время омад,последнюю неделю перешла на двухразовое ,пока так комфортнее. Кбжу не считаю уже 4 месяц-устала🤷♀️
Физ нагрузок не было и нет,но надеюсь,что будут
-20 кг за 4 мнсяца(1 месяц нуп и 3 кето)
22 lut 22 przez użytkownika: irinairina0000
|
А почему решили кофе исключить?
25 sie 23 przez użytkownika: katzerinka.shevtsova
|