|
|
371 kcal
|
Tłusz: 11,47g | Białk: 49,90g | Węglo: 18,35g.
Lunch: Concombre (avec Peau), Brocoli, Tomates Cerises, Oeuf (Entier). Obiad: Picard Filet de Poulet, Picard Ail Coupé, Picard Oignons Émincés . więcej...
|
|
1657 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|