Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 39,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 33,19g | Białk: 63,88g | Węglo: 162,80g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej Tout Chocolat, Ananas, Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Tomates, Champignons, Société Crème Léger et Fondant, Fleury Michon Blanc de Dinde -25% de Sel. Obiad: Fleury Michon Filet de Saumon Purée aux Brocolis. Przekąski/Inne: Danone Actimel 0%, Mars Mars. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|