Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2014
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 19,58g | Białk: 61,29g | Węglo: 142,14g.
Śniadanie: Baguette, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Baguette, Nutella Nutella, Raisins, Rians La Faisselle 0%, Emco Musli Traditionnel. Lunch: Clémentines, Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, McCain Just au Four Frite Classique, St Môret Ligne & Plaisir, Baguette, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Chou, Bahier Filet Mignon Fumé au Poivre, Leader Price Laitue Iceberg. Obiad: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Baguette, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Rangés à la Main, Leader Price Laitue Iceberg, Filet Mignon de Porc. Przekąski/Inne: Emco Flocons d'avoine, Delisse Yaourt Vanille 0%, Nestlé Crunch Chocolat Blanc, Raisins. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|