Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 79,77g | Białk: 83,20g | Węglo: 79,35g.
Śniadanie: Киприно Сыр Советский. Lunch: Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Горчица, Сметана 20%, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Obiad: Село Зеленое Молоко 2,5%, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Яйцо, Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Мираторг Котлета по-Киевски, Батон Нарезной. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|