Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 86,51g | Białk: 99,42g | Węglo: 21,18g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Творожная запеканка, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные, Foodart Семена Чиа Темные, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Курица в омлете. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|