Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 100,94g | Białk: 96,29g | Węglo: 114,45g.
Śniadanie: Melkunie Halfvolle Melk, Feeling Ok Chocolade Croissant. Lunch: AH Advocado, Bagel with Cream Cheese. Obiad: AH Roma Tomaten, All Seasons Gemengde Sla, Aldi Gerookte Heilbot, McDonald's Garnalen, Smoked Kippered Herring, AH Gerookte Zalm, Lay's Cheese Onion. Przekąski/Inne: Chardonnay Wine. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|