Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
856 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 40,32g | Węglo: 88,24g.
Śniadanie: Salam, Yumurtalı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Lunch: Beyaz Ekmek, Kabak Çorbası, Taze Fasulye. Obiad: Elma. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Azimlibirisi.
|