Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 70,21g | Białk: 50,65g | Węglo: 108,50g.
Śniadanie: Grow Food Скрембл с Грибами, ВкусВилл Псиллиум, Чай с Лимоном, Мясницкий Ряд Колбаса Зернистая , Пятерочка Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Шампиньоны Тушеные, Гречка с Овощами. Obiad: Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Умное Решение Хлебцы с Семенами Чиа и Льна, Ухтышки Растворимое Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Global Village Аджика Грузинская, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Овощное Рагу. Przekąski/Inne: Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|