Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 59,99g | Białk: 92,76g | Węglo: 100,50g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидор Сливка, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Котлета Свиная, Хлеб Бородинский. Lunch: Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Терпуг, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная. Obiad: Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Гранат, Белебеевский Сыр Белебеевский, Castello Сыр с Белой Плесенью, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Яичный Желток, Лаваш Тонкий. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Яблочное Пюре с Сахаром, Золотые Луга Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|