Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 89,03g | Białk: 93,91g | Węglo: 77,48g.
Śniadanie: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Green Mountain Coffee Pumpkin Spice K-Cup. Lunch: Trader Joe's Roasted & Salted Pecan Halves, Blue Diamond Sliced Almonds, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese. Obiad: Fresh Selections Shredded Carrots, Philadelphia Original Cream Cheese, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Taylor Farms Maple Bourbon Bacon Chopped Kit, Cabbage with Meat Soup, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Franz Keto White Bread, Philadelphia Original Cream Cheese, Cabbage with Meat Soup. Przekąski/Inne: Russell Stover Sugar Free Caramel. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BrennKay813
|