Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 53,24g | Białk: 103,01g | Węglo: 99,37g.
Śniadanie: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Tropicana Slim Selai Coklat, Blue Band Margarin, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Egg Omelet or Scrambled Egg, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Nescafe Classic. Lunch: Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|