Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 42,52g | Białk: 82,68g | Węglo: 81,21g.
Śniadanie: Nescafé Tradición, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Frutillar Queso Gauda, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado. Lunch: Verduras Salteadas, PF Pollo a la Plancha. Obiad: Frutillar Queso Gauda. Przekąski/Inne: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Kingsbury Pan Pita Perfecto, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Gullón Galletas Digestive sin Azúcar , PF Jamón Pierna Acaramelado, Frutillar Queso Gauda. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|