Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 36,11g | Białk: 41,83g | Węglo: 121,58g.
Lunch: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Nasi Goreng. Obiad: Chicken Nugget, Chicken Nugget, Tempe Orek, Nasi Merah, Sawi Dimasak (dari Segar). Przekąski/Inne: Sayur Lumpia, Sayur Lumpia. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|