Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 61,54g | Węglo: 169,43g.
Śniadanie: Semangka, Alfamart Buah Naga. Lunch: Nasi Putih, Cumi-cumi, Buncis, Wortel, Labu Siam. Obiad: Karedok, Bebek Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kroket, Cem-Cem Makaroni Balado. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litalestari1505
|