Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 78,86g | Białk: 116,28g | Węglo: 171,89g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Паштет из Куриной Печени, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Красные Яблоки, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Приготовленные Грибы, Бекон (Вяленый), Баклажаны Тушеные, Махеевъ Джем Черничный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Данон Творог Мягкий 0%. Obiad: Barilla Вермишель Filini , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыродел Сыр Адыгейский , Кедровые Орехи , Махеевъ Джем Черничный, Творог 5%. Przekąski/Inne: Натуральный Сыр, Блины ПП, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Девочки, спеиально для вас мы создали
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🥬
Унас нет диет☝️ с нами вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет,
Живое общение,
Бесплатные марафоны стройности💪
Наш чат абсолютно бесплатный🤗
Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰
Как попасть? Легко
Чат находится What's up
пиши мне "хочу стройнеть " на номер 89168086574 ☎️☎️
#волшебныйпендель#худейлегко
25 lut 22 przez użytkownika: Viraid
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|