Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2309 kcal
|
Tłusz: 107,88g | Białk: 106,84g | Węglo: 227,28g.
Śniadanie: Activia Yaourt Nature 0%. Lunch: Royal Jus de Goyave, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Comté, Baguette, Salade Verte, Boeuf Haché, Old El Paso Fajitas Original Barbecue , Cacahuètes. Obiad: Toque du Chef Pizza Paysanne Lardons Champignons . Przekąski/Inne: Pain Suisse. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|