Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2022
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
432 kcal
|
Tłusz: 30,33g | Białk: 31,84g | Węglo: 6,18g.
Śniadanie: Nestlé Kefir Morango, Continente Queijo Flamengo Ralado, Ovo, Ovo Frito, Ovo Cozido. więcej...
|
|
2199 kcal
|
Ćwiczenie:
Bicicleta casa - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Catarina Firmino
|