Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2022
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 43,91g | Białk: 86,68g | Węglo: 150,75g.
Śniadanie: Peras, Banana. Lunch: Tangerinas, a Marmita Almôndegas de Aves Estufadas com Pure. Obiad: Pilão de Frango (Pele Não Consumida), Canja de Galinha. Przekąski/Inne: Rissol Camarão , Croquete de Carne. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|