Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
160,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 70,16g | Białk: 50,59g | Węglo: 217,84g.
Śniadanie: Honig, Tee mit Milch. Lunch: Schokokekse, Cornelius Pfälzer Leberwurst , REWE Bäcker Brötchen , Berliner, Harter Parmesan, Weizenbrötchen. Obiad: Spiegelei, Schmitz Gekochter Schinken, Tomaten, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne: Dr. Oetker Marmorette Schoko, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, SodaStream Apfel. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|