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2 thé sans sucre 2 pains au seigle 3 cuillère à café de miel comcombre tomates yaourts de crème stériliser fait maison
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1252 kcal
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Tłusz: 37,40g | Białk: 79,72g | Węglo: 145,09g.
Lunch: Thé sans Sucre, Tomates, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, Concombre (avec Peau), Fromage Blanc (Non Gras). Obiad: Salade, Notre Jardin Carottes Râpées, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Tomate Cuite, Aile de Poulet et la Peau(Poulets à Rôtir ou à Griller). Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
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2316 kcal
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Ćwiczenie:
Marche rapide - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Historia Wagi mohamed erko
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