|
Ce midi , trio de choux au curry et sésame rôti au four à la sauce piment avec un skyr à l'avoine ,banane et cacahuète sauce sirop d'érable.
|
1637 kcal
|
Tłusz: 55,38g | Białk: 150,84g | Węglo: 146,19g.
Śniadanie: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bonne Maman Confiture Extra Cerises Griottes, Bjorg Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Café. Lunch: Flocons d'Avoine, E.Leclerc Mimolette Vieille, Auchan Banane, Danone Skyr Nature, Huile de Sésame, Choux de Bruxelles, Chou Romanesco, Brocoli. Obiad: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Flocons d'Avoine, Danone Skyr Nature, Barilla Pesto Alla Genovese, Picard Fèves Pelées, Courgette, Socopa Bœuf Haché 5%. Przekąski/Inne: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Moelleux à l'amande. więcej...
|
|
1542 kcal
|
Ćwiczenie:
marche lestée - 2 godziny i 14 minut, Google Fit - 21 godziny i 46 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Bon appétit et bon dimanche
27 lut 22 przez użytkownika: drine32
|
Merc Drine, à toi également, on va profiter du soleil 🌞
27 lut 22 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
|
Merci et Bien raison, faut en profiter tant q il est la 🔅☀️
27 lut 22 przez użytkownika: drine32
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|