Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 60,13g | Białk: 75,87g | Węglo: 186,46g.
Śniadanie: Löwensenf Süss Würzig, Lidl Brezel, Zimmermann Weißwurst, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Lunch: Vemondo Kaffee Mandel. Obiad: Uncle Ben's Thailändisch Cremiges Curry, Edeka Bio Kichererbsen Nudeln. Przekąski/Inne: Milsani Skyr Natur, Banane. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|