Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 35,04g | Białk: 72,86g | Węglo: 93,67g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, ВкусВилл Сметана 15%, Творог 5%, Блины на Молоке. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Горошек Зелёный . Przekąski/Inne: Zentis Marzipan. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|