Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 36,88g | Białk: 45,06g | Węglo: 142,71g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar (1), Mie Ayam. Lunch: Bakso Daging Sapi, Martabak Telur. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|