Dziennik Jothika, 05 lis 14

Profil Jothika | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2014

97,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 24,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2014:

1110 kcal

Tłusz: 52,00g | Białk: 36,00g | Węglo: 84,00g. Śniadanie: Costco Chocolate Chip Cookie. Lunch: Azteca Mexican Restaurants Chicken Fajita Burrito. więcej...

2408 kcal

Ćwiczenie: Siedzenie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 6,4 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jothika

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jothika, 05 lis 14

Skomentuj

Historia Wagi Jothika