|
Sakta men säkert går det uppåt! 💪 Dock har jag varit lite sjuk, så har inte kunnat träna. Börjar må bättre så blir att äntligen komma igång igen! 🤩
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 71,20g | Białk: 69,33g | Węglo: 173,19g.
Śniadanie: Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Skogaholm Limpa. Lunch: Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya. Obiad: Garant Riskakor Gräddfil & Lök. Przekąski/Inne: Vitt Bordsvin, Söt Kanelbulle, Arla Mellanmjölk 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|