Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 63,02g | Białk: 77,62g | Węglo: 202,02g.
Śniadanie: Sunpride Pisang Single. Lunch: Rujak, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Obiad: ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Sinti Sambel Pecel, Kecambah, Telur Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Rengginang, Martabak Manis, Jambu Kristal. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|