Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 62,49g | Białk: 68,43g | Węglo: 79,66g.
Śniadanie: Брусника, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Брынза, Сыр Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Сердце Говяжье, Сосиски Молочные, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Орехи Макадамии, Брусника, Магнит Грейпфрут , Золотые Луга Творог Обезжиренный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|