Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 55,14g | Białk: 51,88g | Węglo: 151,38g.
Śniadanie: Cimory Yogurt Drink Lowfat Blueberry, Apel. Lunch: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Cem-Cem Makaroni Balado, Tango Wafer Vanilla. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|