Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2014
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 57,73g | Białk: 68,30g | Węglo: 249,07g.
Śniadanie: Цукаты, Красное Яблоко, Ярмарка Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко Топленое, Пирог со Шпинатом. Lunch: Сыр Пармезан (Тертый), Bonduelle Кукуруза, Куриная Печень, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Obiad: МЛМ Борщ с Мясом, Кабачковая Икра, Сбарро Салат из Свеклы с Красным Луком, Милава Сметана 15%. Przekąski/Inne: Мармелад (Corella), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Морская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груши, Красное Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|