Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 41,99g | Białk: 48,73g | Węglo: 103,95g.
Śniadanie: Biotiva Triphala, Graines de Chia Séchées, Koro Soja Crispies, Milsani Lait Demi Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Envia Fromage Blanc Light. Lunch: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Obiad: Vemondo Vegan Quinoa To Go. Przekąski/Inne: Entremont Emmental, Pomme. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|