|
13.5 % Body Fat
40.3 Muscle
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 21,02g | Białk: 43,47g | Węglo: 76,74g.
Przed Śniadaniem: Coffee with Milk and Sugar. Śniadanie: Coffee with Milk. Drugie Śniadanie: Lifestyle Food Rolled Oats, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Bananas. Obiad: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Bananas, Biogen Lean Whey with Collagen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|