Вот такой у меня вышел сегодня обед Картофель отварной, тунец и много овощей 😋
|
1460 kcal
|
Tłusz: 38,15g | Białk: 107,26g | Węglo: 171,44g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ritmix Финики, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Merci Молочный Шоколад, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Пятерочка Редис, Огурец, Gold Fish Тунец Рубленый Натуральный, Картофель. Obiad: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Просто Мёд, Приволжский Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|