|
Kapanış ✓
|
992 kcal
|
Tłusz: 50,81g | Białk: 53,37g | Węglo: 82,10g.
Śniadanie: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ekşi Hamur Ekmek, Mandıradan Erzincan Tulum Peyniri, Avokado. Lunch: Merci Çikolata , Sütlü Kahve. Obiad: Tatlı Kırmızı Biber, Ayran, Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte. więcej...
|
|
1952 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 45 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 15 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|