|
haiii lupa tadi may upload makan hari inu ^^
|
1108 kcal
|
Tłusz: 39,50g | Białk: 46,83g | Węglo: 143,42g.
Śniadanie: Mujigae Banana Milk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), SuperIndo Garlic Powder. Lunch: Es Teh, Martabak Telur, Rujak Cingur. Obiad: Usus Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). więcej...
|
|
3473 kcal
|
Ćwiczenie:
Prasowanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|