Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 42,84g | Białk: 70,81g | Węglo: 84,11g.
Śniadanie: Бахетле Индейка по-Строгановски, Valio Сыр Ольтермани 45%, Самокат Чиабатта с Томатами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Кофе с Молоком. Obiad: Ашан Кура Гриль, Булгур (Вареный), Buss Крем Суп из Спаржи, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Крупская Конфеты Ленинградские. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi котельникова
|