Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 94,06g | Białk: 101,36g | Węglo: 127,58g.
Śniadanie: Банан, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Parmalat Молоко 1,8%, Огурец, Яйцо, Tortilla Mexicana Пшеничная Тортилья, Экотаймыр Котлеты из Оленины с Курицей, Сыр Российский. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец, Апельсин, Роса Картофельное Пюре, Rosa Печень по-Восточному . Obiad: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|