Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 42,53g | Białk: 88,42g | Węglo: 151,06g.
Lunch: Sun Kara Santan Kelapa, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Beef Spleen (Cooked, Braised) , Rumah Makan Sederhana Kikil, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Przekąski/Inne: Orange, Brown Sugar Liquid, Greenfields UHT Full Cream Milk. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|