Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 41,43g | Białk: 114,00g | Węglo: 138,10g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Гречневая Каша с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 2%, Блины, Американо, Цех 85 Куриный Суп с Митболлами . Obiad: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|