Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
|
117 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 86,98g | Białk: 117,03g | Węglo: 43,54g.
Śniadanie: Goiaba Vermelha, Queijo Mozzarella, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso. Lunch: Sobrecoxa de Frango, Salada de Folhas, Repolho Verde Cozido, Brócolis (Inteiro, Congelado). Obiad: Leite Integral, Requeijão, Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Queijo Mozzarella. Przekąski/Inne: Banana Prata, President Queijo Mussarela. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaabscoelho
|